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schließlich ist dies eine Frau, deren Entscheidung, eines Tages ins Fitnessstudio zu gehen, eine ganze Karriere eröffnet.

By junio 13, 2021 junio 11th, 2022 No Comments

schließlich ist dies eine Frau, deren Entscheidung, eines Tages ins Fitnessstudio zu gehen, eine ganze Karriere eröffnet.

Aber Sie haben nicht wirklich das Gefühl, dass Sie viel gelernt haben.

Natürlich denke ich, dass diese Option Zeitverschwendung ist. Es wird dich wahrscheinlich nicht zu einem besseren „Lebenswechsler“ machen. Und Sie werden wahrscheinlich sogar ein wenig peinlich sein, um Ihren Wochenendzertifizierungsnachweis zu zeigen. Die einzigen Wege, um eine starke Ernährungsgrundlage aufzubauen. Jetzt gibt es eine dritte Option: die Präzisionsnährungszertifizierung. verwendet in – ein persönliches Training oder eine Kraft -Coaching -Umgebung. Es gibt nichts anderes. Tatsächlich bestehen etwa 300 Seiten des 600 -seitigen Textes für Präzisionsnährungszertifizierungstext aus dem naturwissenschaftlichen Teil. Sie lernen, wie man mit realen, lebenden Menschen arbeitet. alleine.

Kostenloser 5-Tage . Aber nimm mein Wort dafür nicht. Es soll Ihnen zeigen, wie Sie sofort Ernährungscoaching in Ihre Praxis einbeziehen können. Integrieren Sie Ernährungscoaching in ein Trainings- oder Kraft -Coaching -Umfeld
  • So beurteilen Sie einen neuen Kunden
  • Wie man einen Ernährungsplan basiert, der auf dieser Bewertung basiert
  • Welche Statistiken Messen und wie Sie sie messen
  • So optimieren Sie einen Ernährungsplan, der auf diesen Statistiken basiert
  • Und wir sprechen nicht nur über dieses Zeug – wir zeigen Ihnen, wie Sie Tu es. Tatsächlich geben wir Ihnen sogar alle Formulare und Ressourcen, die Sie sofort tun müssen. Audioversion (falls Sie sie in Ihren iPod laden möchten) und ein Transkript (falls Sie es bei der Arbeit ansehen und die Kopfhörer nicht zur Hand haben).

    wir haben versucht zu Machen Sie diesen Kurs besser als jedes Ernährungsseminar, das ich je gesehen habe, und ich denke, wir haben das getan. Aber das ist für Sie zu entscheiden. Eines ist jedoch sicher: Dieser kostenlose Kurs macht Sie zu einem besseren Profi. Wenn Sie einer von ihnen sind, teilen Sie es bitte mit jedem (und jedem), von dem Sie glauben, dass es davon profitieren würde. Wenn Sie es nicht genommen haben, klicken Sie hier, um mit dem kostenlosen 5-Tage-Kurs zu beginnen. Die Fitnessbranche ist, dass sie noch jung ist. Und mit Jugend kommt Optimismus und eine Leidenschaft für Wachstum.

    Deshalb bin ich gespannt auf die Zukunft der Fitness. im Leben ihrer Kunden. Ich liebe dieses Gefühl auch. Ich liebe es meinen Coaching -Kunden zu helfen.> Schauen Sie sich also das wichtigste Kurs für Ernährungscoaching -Kurs an. Ich garantiere, dass es Ihnen hilft, sich vom „Personal Trainer“ zu „Life-Changer“ zu entwickeln. Ernährungszertifikat Helfen Sie ihnen, Stress besser zu bewältigen und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Wir zeigen Ihnen, wie.

    Wenn Sie mehr erfahren möchten, berücksichtigen Sie die PN Level 1 Nutrition Coaching -Zertifizierung.

    Es gibt eine besondere Stärke in Sanftmut. Gillian Hagg ist ein Beweis. Die Herausforderung ist für echtes Lernen und Wachstum von entscheidender Bedeutung. Aber Gill lehnt den harten, starren, gemein-beschwachten Trainerform ab. Sie sagt.

    Sie weiß, dass ihre Kunden ähnlich sind. Für die meisten von uns wird eine „gerechte“ Herausforderung und eine unterstützende Umgebung zu tieferem Veränderung führen als ein unrealistisches Ziel oder eine Reihe von harten Anforderungen. Echte Transformation. Aber die Leute waren fit, weil sie aktiv waren. Rückblickend sieht Gill dies als wichtiges Geschenk an. «Aber auf einem Bauernhof aufzuwachsen, war nichts jemals perfekt.»

    Wenn etwas kaputt gegangen ist, haben Sie kein neues gekauft – Sie haben es repariert. Wenn Sie bei einem bestimmten Fach in der Schule oder in einer bestimmten Sportart nicht das Beste waren, war das Informationen – aber es war kein Grund, aufzuhören. . ”

    Solange sie sich konsequent angewendet hatte, würde sie bei den meisten Dingen solide gut sein, lernte Gill. Und solide war besser als die meisten anderen. Es erwies sich später als ebenso wertvoll, als sie sich einem Programm zur Austausch von Landwirtschaft anschloss, bei dem sie zwei Jahre lang mit anderen jungen Erwachsenen in Farmen und Marktgärten in Schottland, England und Neuseeland arbeitete. Weltweite landwirtschaftliche Praktiken, während sie Freundschaften bilden, die ein Leben lang dauern werden. Die Arbeit war körperlich anspruchsvoll, manchmal schwierig und immer Spaß.

    Gillian gedieh. Aber schließlich musste sie nach Kanada zurückkehren.

    Das einzige Problem? Sie wusste immer noch nicht, was sie mit dem Rest ihres Lebens machen wollte. Und sie war 30 Pfund schwerer als als sie gegangen war. Willst du auf die Farm zurückkehren. Sie war nicht für ein konventionelles Kleinstadtleben ausgestattet. Ich würde mich nie anpassen können “, sagt sie. P>

    Doch sie liebte ihre Familie zutiefst und respektierte ihre Homesteaderer -Vorfahren. Außerdem war die Landwirtschaft trotz ihrer Ausbildung und ihrer Reise immer noch das Leben, das sie am besten kannte.

    „Wie konnte ich fliegen, wenn meine Wurzeln so tief waren?“ Wenn wir uns festgefahren fühlen.

    Zum Glück hatte hondrox in deutschland Gill gute Intuitionen. Bewegung gab ihr Energie. Ihre Workouts wurden der beste Teil ihres Tages.

    Sie fühlte sich geerdet, aber auch glücklicher und leichter. Wenn ihr langfristiger Weg noch nicht klar war, spürte sie zumindest, dass sie auf dem richtigen Weg war. Und während sie erwartet hatte, Programme zu entwickeln, in denen sie sich wirklich hervorgetan hatte, war es, menschliche Verbindungen zu schmieden. „Ich liebe Menschen wirklich. Ich liebe es, ihre Geschichten zu hören. Ich bin fasziniert von ihrem Leben. “

    Sie entdeckte ihre eigenen Stärken – und lernte, dass diejenigen sie zu einem bemerkenswerten Trainer machten. Entwickeln Sie Arbeitsprogramme. Mit ihrer in der geborenen Praktikabilität konnte sie Kunden vergangene Perfektionisten-Fallen führen. Und mit ihrer Intuition und ihrer ungewöhnlichen Erinnerung für die Details des Lebens der Menschen fand sie es einfach und lohnend, sich zu verbinden.

    Es gab nur eine harte und beunruhigende Tatsache. Bei all der Anstrengungen, die sie im Fitnessstudio unternommen haben, erzielten ihre Kunden nicht unbedingt die Ergebnisse, die sie erwartet hatte. Trotz ihrer Expertenanleitung.

    Ernährung war, wie sie wusste, das fehlende Element. Und als Trainer, der sich sehr um den Fortschritt ihrer Kunden kümmerte und sich an der kanadischen Schule der Ernährung einschrieben, wurde Gills offensichtlicher nächster Schritt. Eingeladen, in demselben Programm zu unterrichten.

    Von dort aus war es ein relativ kurzer Sprung zur Präzisionsernährung. Ihr Laufbandschreibtisch – Genießen Sie Kuscheln mit ihrem Hund und Bergblick. Frau, deren Entscheidung, eines Tages im Fitnessstudio zu gehen, eine ganze Karriere eröffnet. Die Aktion, die diesen Prozess springt, ist möglicherweise so einfach wie das Ändern Ihres Platzes am Tisch oder das Anlellen einer Kerze vor dem Essen. Diese winzige Verschiebung ermutigt Sie, langsamer zu werden. Und verlangsamt sich wiederum zu einer anderen Denkweise. Sie machen nach dem Abendessen einen Spaziergang. Sie beginnen besser zu schlafen.

    Der Feind ist nicht das Gewicht selbst. Der Feind ist Perfektionismus und Schande. Die Idee, dass wir alles auf einmal tun müssen oder dass wir härter als 100%drücken müssen. Situation ist ein Trainer, der Ihnen helfen kann, die gerechte Herausforderung zu identifizieren, die eine dauerhafte Transformation erzwingen wird.

    «Ich habe lange Zeit das Wort sanft «, sinniert sie. Ich wollte ein Rock und ein Leben mit einem Feuer im Bauch sein und meinen Kunden helfen, dasselbe zu tun. “

    Aber die länger Sie schätzt diese Beschreibung und besitzt sie. . ““

    Eine kleine gute Sache, die eine tiefe Veränderung fördert.

    sogar Trainer brauchen Coaching. Deshalb ist es entscheidend für die Karriereentwicklung jedes Trainers. Sie helfen uns, zum „nächsten Level“ zu ziehen. Sie teilen die inoffiziellen, ungeschriebenen Regeln unseres Fachgebiets. Und sie schicken uns «Postkarten» aus der Zukunft. Wenn Sie dies nicht tun, ist es Zeit zu suchen.

    Ich habe viel Schule gemacht. Ein BA plus ein weiteres Jahr mit Studentenkursen in einem Bereich von Interesse. Ma.

    Vier Jahre eines PhD. und eine 400-seitige Dissertation. Plus Hunderte von Büchern. .

    yep. Kästchen mit Dateiordnern. Stapel von Büchern. Reichen von Essays, Blätter flattert aus meiner Recycling -Box im Wind.

    weg. Ich hielt mich nicht auf.> Also, was hat gestochen?

    Wissen, Einblick und Weisheit, die ich von echten Menschen bekommen habe. Ein Buch oder eine Website.

    Stattdessen stammt es aus einer Beziehung zu einer echten Person. Sie nahmen mich unter ihren figurativen Flügel. Sie traten mir mit Erfahrung und Freundlichkeit in den Arsch.

    Diese Leute kümmerten sich darum, wer ich war. Wohin ich ging. Was ich brauchen würde, um dorthin zu gelangen.

    Diese Mentoren haben mir auf dem Weg geholfen. Mentoren können und meistens den Unterschied machen.

    Warum brauchen Sie einen Mentor? Haben Sie eine Vorstellung davon, warum ein Mentor nützlich sein könnte. H3>

    Sie wissen, all diese inoffiziellen, ungeschriebenen Regeln, die in keinem Buch oder Bedienungsanleitung aufgezeichnet werden. Wie wird es wirklich erledigt.

    zum Beispiel:

    Denken Sie, Cheftrainer X ist immer für die Show verantwortlich? Vielleicht nicht. Vielleicht ist Rezeption Person y tatsächlich der echte Chef in Ihrem speziellen Fitnessstudio. Wer auch immer, dass Schokolade regelmäßig für die nächste Aktion in Einklang steht. Wink Wink.

    Ein guter Mentor wird Sie zu solchen unerwarteten Wahrheiten geben. Ihre Unschuld wird schrumpfen und Ihr naiver Optimismus wird verdorren. Sobald Ihre Illusionen nicht in der Art sind, können Sie real werden, aufwachsen und besser werden.

    Mentoren geben Ihnen Demut. Wie voller Überschwang du bist! Schauen Sie sich Ihre herrlich farbcodierten Ernährungspläne und hilfreiche Arbeitsblätter an! Sie haben den besten Plan aller Zeiten! . Sie werden Ihnen helfen, Ihre Coaching-Praxis mit offenem „Anfänger-Geist“ zu sehen, anstatt mit einem geschlossenen, arroganten, kenntlichen „Fachwissen“. zerquetsche deine Träume. Pläne. (Ich weiß, richtig? Was zum Teufel?!)

    Mentoren werden dir Weisheit geben. Wirklich eher wie erweiterte Mustererkennung in Kombination mit einem tiefen Verständnis des menschlichen Zustands. Ein Kunde außerhalb seiner sicheren Zone, und wann man sie in eine warme, verschwommene Sicherheitsdecke wickelt.

    Weisheit ist wie zu wissen, ohne es zu wissen. was sie brauchen und wollen. Sie können nicht einmal sicher sagen, woher Sie es wissen. Sie tun es einfach.

    Ein guter Mentor wird Ihnen diese experimentelle Intuition teilen und Ihnen helfen „Re relativ neu in einem Feld oder wenn du ein Zwischenpraktiker bist, ist es leicht, sich in Details oder die scheinbar dringenden (aber unwichtigen) Bedenken deiner täglichen Routine zu verirren.

    wie:

    q. Ist Bio -Lebensmittel „besser“?

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